À propos du développement des enfants
Faits saillants
Vous en avez assez de courir dans tous les sens? Vous avez besoin d’inspiration ou de conseils concernant vos enfants? Lisez nos brefs articles; vous y trouverez plein de conseils, d’idées de jeux et de renseignements très intéressants sur le développement de vos enfants.
Le jeu : savez-vous ce que c’est?
Vous serez peut-être étonné d’apprendre que l’on définit le mot jeu comme une activité à laquelle l’enfant choisit LIBREMENT de s’adonner. Par conséquent, un enfant joue quand il fait ce qu’il a envie de faire sans aucune intervention de votre part – telles que des leçons ou des directives. Pour l’enfant, la meilleure façon d’apprendre c’est de faire ses propres découvertes et c’est en jouant qu’il les fera le plus naturellement. Cela ne signifie aucunement que vous ne devriez pas jouer avec vos enfants. Bien au contraire! Jouez à leurs côtés, mais essayez d’intervenir le moins possible dans leurs jeux.
Comme il se doit, il y a un lien direct entre le temps passé devant la télé et la forme physique.
Les enfants qui passent beaucoup de temps devant la télé (ou un ordinateur) auront moins tendance à être en forme et à s’intéresser à l’activité physique.
Le saviez-vous? Les spécialistes recommandent que les enfants de 5 à 18 ans s’adonnent au moins une heure par jour à une activité physique modérée, comme la marche, la danse, la natation et le vélo.
Les enfants deviennent beaucoup moins actifs sur le plan physique quand ils entrent dans l’adolescence. Un manque d’activité durant l’enfance pourra entraîner des problèmes tels que l’obésité, la dépression, les maladies cardiaques et bien d’autres problèmes de santé à l’âge adulte. Élevez des enfants en bonne santé en leur donnant l’occasion d’être actifs.
Les parents actifs donnent le bon exemple.
C’est un fait, les enfants qui sont actifs sur le plan physique présentent une probabilité trois fois plus élevée d'avoir des parents qui le sont également. Par conséquent, que vous alliez au gymnase ou que vous vous adonniez à votre sport favori le week-end, emmenez les enfants afin qu’ils vous voient à l’œuvre! Le fait de vous voir en action sera pour eux une source d’inspiration et cela les incitera à faire de l’activité physique.
Il y a du pour et du contre en ce qui concerne l’utilisation de bouées, comme les brassards, pour apprendre à vos enfants à nager.
Quand les enfants utilisent des bouées, il arrive qu’ils ne puissent plus s’en passer, de sorte qu’ils ont peur d’essayer de nager sans eux. Par ailleurs, les bouées ont tendance à soutenir l’enfant verticalement, plutôt qu’horizontalement, ce qui les empêche d’avoir la bonne position pour nager. Que vous choisissiez ou non d’utiliser les bouées, n’oubliez jamais que ces dernières ne sauraient remplacer la surveillance d’un adulte.